Глобальные перемены: почему мы их боимся и что с этим делать


Getty Images

В жизни всякой девушки рано или поздно начинаются глобальные перемены, и мы все их опасаемся. И совершенно зря. Потому что ничего страшного в этом нет, в случае если, конечно, понимать, что именно вызывает страх. И как с этим биться.

Студентка/ сотрудник

GettyImages
Учеба подходит к концу: впереди оборона диплома и… перспектива превратиться из студента в работника. И ты интуитивно понимаешь, что прощаешься с чем-то очень приятным и беспечным.
Любой учащийся — это ребенок. Ему предоставляют льготный проездной и карманные деньги, его оберегают от обязанностей, ему можно оттянуться в клубе и проспать лекцию.
Чего опасаемся?
Прощания с детством. Возможно, тебя пугает необходимость розыска работы или принятия на себя серьезных обещаний.
Плохие стратегии
Сбежать. Слишком многие студенты вдруг обнаруживают, что не сумеют вовремя сдать диплом, и берут академический отпуск. Само собой разумеется, когда-нибудь ты вернешься в вуз, а покуда рассказываешь всем о непреодолимых обстоятельствах.
Растянуть. Госэкзамены завалила: преподаватели специально топили тебя! И ты остаешься на второй год, а переход пугающего границы откладывается еще на 12 месяцев.
Оторваться. Не забывая писать диплом, ты постановляешь пойти вразнос: буйные вечеринки — это также часть того, чего ты боишься лишиться.
Неплохие стратегии
Отловить страх. Что тебе больше всего нравится в твоем нынешнем положении? Поразмысли, как это сохранить или перевести во «зрелый» формат. На вечеринки можно ходить до старости, да и работать необязательно собственно с 9 до 18.
Продолжить учебу. Ты можешь учиться дистанционно или же стажироваться (в том числе за рубежом). А в случае если поступишь в аспирантуру и сделаешь науку профессией, останешься в университете на долгое время.
Быть откровенной. Если в душе поселился страх, что с завтрашнего дня тебе будет необходимо содержать себя самостоятельно, а работы на горизонте нет, поговори с родными начистоту. Они скорее всего финансово поддержат тебя на первых порах. Родителям приятно ощущать себя нужными. Да и свои голодные постстуденческие годы они помнят.
Невеста/ супруга

GettyImages
Ты активно готовишься к свадьбе: платье, торты, приглашения… И внезапно понимаешь, что это не сон и не игра. В голове крутится слово «навсегда», и тебе вдруг становится тяжело дышать в этом тесном платье на примерке. Может, все отменить?
Что утрачиваем?
Свободу. Ты получаешь не только штамп в паспорте, но и обещания — от хранения верности до приготовления борща. А так как еще вчера ты флиртовала с инструктором по плаванию, готовила мясо по‑французски только в качестве сюрприза для любимого, а секс был вдали не супружеским долгом.
Чего боимся?
Возможно, тебе видится, что замужество сметет всех и вся: посиделки с подругами, коврик для йоги и безобидного соседа-почитателя. Но ты не только боишься раствориться в браке — тебя страшит мысль, что муж останется единственным мужчиной в твоей жизни, даже в случае если ты на 99,9% уверена, что сделала справедливый выбор.
Плохие стратегии
Пуститься во все тяжелые. Соста­вить список: бывший поклонник, Леша из параллельной группы, старший брат лучшей подруги, — и начать маркетинговое изучение с обязательной практической частью. Надо же быть убежденной, что ты сделала правильный выбор!
Забыться. Забросив все дела, записаться на мастер-классы — от производства суши до мыловарения и квиллинга. А в выходные с транспарантом «Я свободная девушка» уехать с друзьями куда глаза глядят.
Провоцировать. Считать, что жених обязан пройти ряд испытаний: устраивать скандалы, требовать Луну с неба… В случае если он не справляется, рыдать на плече у лучшей подруги, обещая отменить свадьбу.
Неплохие стратегии
Поделиться. Твоему будущему мужу тоже страшно. Поговори с ним. В случае если тебе сложно, начни с вопроса: «Слушай, а как у тебя выходит не делать глупости?»
Договориться. Любимому хочется сберечь часть холостяцких привилегий. Он хочет ходить в баню с товарищами? Отлично! Значит, ты по-прежнему будешь встречаться с подругами, да и курсы фотографии и йогу не кинешь.
Довести до крайности. Когда ты одна, представь в красках, что свадьбы не будет. Отсеки мысли из серии «Что же делать с заказанным тортом?» и «Как на меня взглянет мама?». Вообрази, что ваше знакомство ни к чему не привело. Где бы ты была теперь? Картинка не радует? Тогда сконцентрируйся на бонусах замужества.
Девушка/ мама

GettyImages
Все вокруг твердят, что пора рождать, муж мечтает о ребенке, потенциальные бабушки замерли с памперсами в руках, а ты воспринимаешь отрицательный тест на беременность как первокурсница: «Фффух, пронесло». Ты все ещё не готова стать матерью?
Что теряем?
В твоей жизни все (ну или же почти все) под контролем. Шеф объявил тебе о повышении по службе. С супругом вы успеваете ходить в кино и театры. У тебя есть время для себя и дружественных развлечений. Ну и самое главное — секс. На него вы всякий раз найдете время и место, он стал волшебно феерическим.
Чего боимся?
Ты не веруешь, что будешь привлекать мужа во время беременности и в последствии родов. Ты видишь, как рождение ребенка превращает девушек в замученных домохозяек, и не хочешь поделить их участь.
Плохие стратегии
Скрываться. Ты продолжаешь делать тесты на овуляцию и основывать наглядные графики. А сама тайно принимаешь оральные контрацептивы или же избегаешь секса в благоприятные для зачатия дни.
Терзать себя. От мысли, что скоро все точно также поправишься, ты, как хомяк, поедаешь все подряд. Или же, наоборот, моришь себя голодом, чтобы вес набирался только за счет живота, а затем ушел вместе с ним.
Радоваться впрок. Стараясь получить от жизни все, ты как заведенная бегаешь по вечеринкам и странам, так как когда родится ребенок, на все это у тебя уже не будет времени.
Неплохие стратегии
Увидеть лучшее. Ты обращаешь внимание на минусы материнства, оттого что знаешь, на какие жертвы приходится идти молоденьким мамам. Общайся с позитивными родителями, они помогут тебе посмотреть на жизнь с оптимизмом.
Подстраховаться. Заранее реши, кто будет помогать тебе в последствии родов, чтобы у тебя оставалось время и на себя. Постарайся во время декретного отпуска учиться или же заниматься любимым делом.
Думать о сексуальных бонусах. В случае если со здоровьем все в порядке, то занятия любовью в первом триместре — это что-то: ты расслабишься от того, что самые «ужасные» последствия секса уже налицо, и полностью раскрепостишься.

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook
Иcточник: http://www.cosmo.ru/psychology/psychology/globalnye-peremeny-pochemu-my-ih-boimsya-i-chto-s-etim-delat/
Запись Глобальные перемены: почему мы их боимся и что с этим делать впервые появилась Солиночка — женский журнал: красота, мода, стиль, здоровье..

Рубрика: Женщинам

09.03.16